Miasto w Hiszpanii wzywa swoich mieszkańców do utraty 100.000 kg w ciągu dwóch lat.

Pulpo a feira, czyli ośmiornica po galicyjsku. Regionalne danie. Obrazek z Flickr autorstwa demi, CC BY 2.0

W styczniu 2018 roku, hiszpańska gmina Narón, znajdująca się w autonomicznej wspólnocie Galicji, zainicjowała wyjątkowe wyzwanie dla jej mieszkańców: wspólne schudnięcie 100 000 kilogramów w ciągu dwóch lat.

Minął rok i cel wydaje się prawie osiągnięty. Do lutego 2019 mieszkańcy stracili łącznie 46 000 kilogramów.

Przy populacji 39 tysięcy, aby zadanie zostało wykonane, każdy mieszkaniec powinien stracić średnio 1.5 kg w przyszłym roku. Wyzwanie skupia się głównie na 15 tysiącach mieszkańców z nadwagą lub otyłością — którzy, według Galicyjskiej Służby Zdrowia stanowią 40 procent ludności miasta. Organizatorzy kampanii mają nadzieję, że ta grupa uczestników straci co najmniej 10 procent swojej wagi.

Doktor Carlos Piñeiro, miescowy lekarz nadzorujący projekt, powiedział gazecie Diario de Ferrol:

Desta forma diminuiríase o índice de mortalidade en Narón en 1,5 puntos co que este concello pasaría a rexistrar a mortalidade máis baixa de Galicia, que se situaría entre as mellores de España.

W ten sposób wskaźnik śmiertelności zmniejszył się o 1.5 punktu, dzięki czemu władze lokalne mogą zarejestrować najniższą śmiertelność w Galicji jak i jedną z najniższych w Hiszpanii.

25 stycznia 2018 r. burmistrz Marián Ferreiro wraz z 14 członkami rady miejskiej Narón rozpoczęli kampanię “100 000 Motivos de Peso” [dosłownie przetłumaczone z hiszpańskiego jako „100 000 Przyczyn Wagi”]. W pierwszym etapie zważono wszystkich pracowników miejskich, których całkowita waga wyniosła 1 174.50 kg. 

Dzięki wsparciu rady miasta, stowarzyszeń, szkół i społeczności medycznej, w pierwszych miesiącach kampanii, aktywnie promowano zdrową dietę i regularną aktywność fizyczną.

Doktor Piñeiro stwierdza, że zgodnie z jego obserwacjami siedzący tryb życia i nadwaga stały się bardzo powszechne w mieście. Są to dwa poważne problemy w społeczeństwie, w którym duża liczba osób ma nawagę Twierdzi, że do sierpnia 2018 r. uczestnicy tracili średnio 2,5 kg miesięcznie, chociaż nie ma żadnych oficjalnych danych z tego okresu. Do tego czasu ponad 6 000 osób dołączyło do kampanii.

Oprócz poprawy zdrowia poszczególnych uczestników, istnieje również znacząca korzyść dla gospodarki, ponieważ w zdrowszym społeczeństwie koszty opieki zdrowotnej są zwykle znacznie mniejsze.

Dzięki tej inicjatywie, społeczność Naróny została nagrodzona Europejską Nagrodą za Zwalczanie Otyłości 2018 w kategorii „Najlepszy program uczestnictwa publicznego”. W rozmowie z prasą dr Piñeiro stwierdził, że nagroda została przyznana za „promowanie zbiorowej inicjatywy, która łączy wysiłki na rzecz zwalczania otyłości, jej zapobiegania i solidarności”.

Istotnie, w tej inicjatywie jest element solidarności. Za każdy kilogram stracony przez uczestników, Centro de Recursos Solidarios w Narónie [Centrum Zasobów Solidarności] otrzyma mleko i żywność o długim terminie trwałości “w celu wyrównania warunków zdrowodnych [wśród ludności]”, jak zauważył burmistrz Marián Ferreiro.

Według doktora Piñeiro, są też przedwcześni współpracownicy:

Un grupo de abuelos (…) preguntó qué estaban haciendo en los colegios porque sus nietos se negaban a comer patatas fritas. (…) [Los niños de Narón] son investigadores de su entorno y del tipo de dieta que realiza su familia y de cuánto camina.

Grupa dziadków (…) zapytała nas co takiego robimy w szkole, że ich wnuki nie chcą jeść frytek. (…) [Dzieci z Narón] obserwują swoje otoczenie, jak odżywia się ich rodzina i jak dużo chodzą.

Nacisk na wagę?

Kompania spotkała się z krytyką za skupianie się na utracie wagi – mimo, że doktor Piñeiro nalegał, żeby program skupiał się głównie na promowaniu zdrowego stylu życia.

Yolanda Cambra, specjalizująca się w inteligencji emocjonalnej, twierdzi, że wzmacnianie zdrowych nawyków jest znacznie ważniejsze niż tylko utrata wagi. Napisała na swojej stronie internetowej:

Pero ¿por qué no llamarla 100.000 motivos de salud? Si centran el interés en adelgazar, están reforzando la idea equivocada que asocia delgadez con salud.

(…) La iniciativa, propuesta por los médicos de los centros de salud, consiste en varios puntos, como:

  • Rutas de caminatas por la naturaleza.
  • Talleres de nutrición.
  • Los hosteleros se suman ofreciendo menús saludables.

Pero esto no es estar a dieta, señores. Comer sano y tener actividad física debería ser el modo de vida de toda la población.

(…) Me parece estupendo que se tomen medidas para que un sobrepeso no llegue a obesidad. Pero utilizar con tanta alegría los términos “kilos” y “dieta para adelgazar” puede conseguir el efecto contrario.

Dlaczego więc nie nazwać kampanii “100.000 powodów dla zdrowia”? Jeśli skupiają się na utracie wagi, wzmacniają błędne przekonanie, które kojarzy zdrowie z chudością.

(…) Inicjatywa zaproponowana przez terapeutów w centrach medycznych składa się z kilku punktów, takich jak:

  • Szlaki turystyczne na łonie natury.
  • Warsztaty żywieniowe.
  • Promocja zdrowego menu przez menedżerów hoteli.

Nie chodzi tutaj o bycie na diecie. Zdrowe odżywianie i utrzymywanie aktywności fizycznej powinny być sposobem na życie całej populacji.(…)

Myślę, że wspaniale byłoby widzieć środki mające na celu zapobieganie przejściu nadwagi na otyłość. Ochocze używanie słów “kilogramy” i “dieta odchudzająca” może przynieść odwrotny skutek.

W międzyczasie, użytkownicy Twittera również dzielą się inicjatywą i jej konsekwencjami:

Dzięki. Musimy powstrzymać tę tragedię.

Narón, gmina w Coruñie, Hiszpania, zaproponowała stracenie 100 tysięcy kilogramów w dwa lata. I mają się dobrze. Siła Rodzinnej i Społecznej Medycyny.

Chodź więcej, zdrowo się odżywiaj, baw się dobrze i znajdź kompromis.

HISTORIA tworzy się właśnie teraz.

 

Tweet: #Kongres #pacjentów w @AreaUnoArrixaca. #Mieszkańcy jednego  #miasta decydują się  #stracić 100,000 kilogramów w dwa lata. Propozycja wyszła od #doktora rodzinnego w #Narón (#Galicia).

Tytuł: “Mieszkańcy jednego miasta postanowili stracić razem 100 000 kilogramów w ciągu dwóch lat”

Rozpocznij dyskusję

Autorzy, proszę Zaloguj »

Wskazówki

  • Wszystkie komentarze są moderowane. Nie wysyłaj komentarza więcej niż raz, gdyż może to zostać zinterpretowane jako spam.
  • Prosimy, traktuj innych z szacunkiem. Komentarze nieprzywoite, obraźliwe lub atakujące inne osoby nie będą publikowane.